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肩膀疼,胳膊抬不起不一定是肩周炎 你可能得的是肩袖损伤

时间:2019-11-26 17:06:00   字体: 【大】【中】【小】 【打印本稿】【关闭】

肩膀疼,胳膊抬不起不一定是肩周炎 你可能得的是肩袖损伤

哈医大一院举行爱肩月义诊科普宣教活动

 
本报讯(徐旭)11 月 22 日,为向公众科普正确的肩痛治疗理念,哈医大一院骨科三病房谷文光教授,赵哲副教授,李贵东副教授,杨林主治医生等医护人员在门诊大厅举行爱肩月义诊科普宣教活动。现场为100余名肩痛患者进行肩关节肌肉力量检查,并发放健康宣教手册、康复带。
 
谷文光介绍普通老百姓多以为肩痛就是“肩周炎”,大多数患者选择忍一忍或者按肩周炎治疗,其实肩痛最为常见的疾病是肩袖损伤和肩峰撞击症,肩周炎只占所有肩痛疾病的5%-8%。中华医学会2018年提出将每年的11月定为“全国爱肩月”,就是为了扭转这一错误观念。
在义诊现场,很多患者也都以为自己患的是肩周炎,经检查才发现竟然是肩袖损伤。一对70岁的老夫妻肩膀痛很多年,在谷文光检查后才知道都不是肩周炎,一个是在小区里拽单杠肌腱拉伤,一个是总在家里做家务疲劳导致肩袖损伤。
如何区分是不是肩周炎,谷文光给出了很简单的方法——双臂伸直往上抬起——肩周炎患者在别人帮助下,胳膊也无法抬起;而肩袖损伤者虽然自己无法抬起胳膊,但是在别人的帮助下可以抬起。
 
 
如何治疗肩周炎和肩袖损伤呢?
谷文光介绍,肩周炎患者需要做推拿,爬墙上举,大范围环转等锻炼以拉开粘连的组织,但肩袖损伤不应该用力锻炼和活动,会加大肩袖的撕裂程度,如果长时间锻炼、推拿,会导致肩袖肌肉因缺乏应力而脂肪化,即使手术治疗效果也不会很好。
肩袖损伤急性期宜静养,最初可以进行局部理疗、针灸、按摩、中药外敷或痛点封闭等保守治疗,目的是改善疼痛症状。3个月后如发现肩袖撕裂程度无改善,肩部肌肉开始萎缩,就要做关节镜下微创肩袖修补或者肩峰骨赘清除手术。
外伤导致的肩袖损伤,应早期进行关节镜微创手术,以减少后遗症发生。
(编辑:徐旭  作者:  来源:)

 

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